在古印度、中国、埃及、阿拉伯及希腊的医学系统中，草本疗法都被作为治疗脱发的方法。

天然的植物油，如迷迭香精油，能促进头皮血液循环及其超强的抗氧化性，向来被认为具有治疗脱发的潜质；再比如绿茶所含的茶多酚由于能抑制5-α还原酶，对治疗雄性激素脱发有不错的效果。

#1改善脱发

一、南瓜籽油

南瓜籽油富含不饱和脂肪酸、维生素B、维生素E，锌、铁、铜、镁、硒等。锌不但参与了许多酵素的合成，本身又可促进男性荷尔蒙的新陈代谢。

研究表明，南瓜籽油对于头发健康问题有着很好的辅助治疗效果，还可以降低前列腺疾病和糖尿病的发病率。

可以适当摄入，在烹饪时加入南瓜籽或者口服南瓜籽油胶囊都可以。

二、锯棕榈

锯棕榈是一种生长在北美的自然植物，被用作治疗男性前列腺、尿道炎，同时也可以阻止男性脱发诱因DHT的生成。

锯棕榈具有天然亲脂性，等于荷尔蒙补充剂，它能代谢产物，并不会对毛囊造成损伤。还可以促使毛囊还原，改善发质，减少头皮对刺激和压力的敏感度。

#2改善发质

一、椰子油

椰子油含有月桂酸，一种有助于保护头发的脂肪酸。它可以保护发根，防止头发断裂。

使用方法：50ml椰子油倒入水盆中慢慢加热融化，再加入5滴薰衣草精油并搅拌均匀。每晚取几滴调和好的椰子油，轻柔按压头皮，使它慢慢吸收。

二、橄榄油

橄榄油没有直接的促进头发再生作用，但它能给头发健康带来许多好处。例如，橄榄油能改善头发弹性，减轻头发损伤，还能滋养头发，使之柔顺光泽，避免开叉。

使用方法：洗头后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。