来源：头发吐槽帮

洗头的时候你是否感觉掉发很多，大概是这两个原因：

一、头发本身处于脱发阶段，头发脆弱易掉。二、洗头方式有问题，导致头发受损脱落！

1.洗发水碱性太强：人的头皮环境是弱酸性的，碱性洗发水去油能力强，但可能会破坏头皮环境，刺激头皮，掉发增多。

2.洗头次数太少：有些发友因为掉发害怕洗头，结果在毛囊检测下，头皮屑大块出现，油脂已经凝结成块状，还有皮炎，这些都会导致脱发!

3.湿着头发梳头：刚洗完头，湿漉漉的，很多人都喜欢拿梳子好好梳一番。国外一个研究室实验发现：梳湿头发容易导致毛鳞片受损。

洗头时，发丝膨胀，变大变软，平时附着在毛鳞片上起润滑保护作用的油脂都被洗去了，发丝间的摩擦增大，毛鳞片容易张开、翘起、受损。如果这个时候再反复梳头，那无疑等于雪上加霜。

4.早上洗头:有些上班族喜欢早上洗头，但早上刚起床，人体的各方面机能还在恢复，洗头后湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛。如果遇上刮风，皮肤毛孔张开，还易风寒感冒。

相对而言，中午就比较理想了，温度升高，湿发不容易着凉，头皮的新陈代谢也非常旺盛，这个时候洗头有刺激毛囊生发的微妙作用。睡觉前洗头容易着凉和掉发，睡前至少1小时洗头较好。

6.洗发水直接倒在头皮上,很多人洗头发为了省事，洗发水直接倒在头发上，这个习惯伤害很大。洗发水的清洁功效建立在起沫的基础上，直接倒在头发上会影响清洁效果，易残留。

正确做法是将洗发水倒在手心，充分搓出泡沫后再使用。