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头皮油脂分泌旺盛是什么原因?

卓蓝雅集团 · 2021/09/07 13:54   浏览量: 

有以下三个最常见原因:

 

1、单纯油性皮肤

有些人天生皮脂腺分泌功能旺盛,皮肤表面有油光,特别是鼻部和前额,这属于个人差异。

 

正常来说,亚洲人和欧美人的皮脂分泌水平差异很大,同一个地区的人也可能存在这种差异,这是天生皮脂腺的特性,没有办法改变。

 

2、雄激素影响

皮脂腺是雄激素的一个靶器官,睾酮(睾丸)可以使皮脂腺体积增大、分泌增加,肾上腺分 泌的脱氢表雄酮(DHEA)也有刺激皮脂腺分泌的作用。

 

一个人在熬夜或者精神压力大的时候容易出油增加,根本原因就是这种状态下激素(睾酮和DHEA)分泌增加,然后激素会影响皮脂腺的皮脂分泌。

 

3、饮食影响

 

高热量的食物可以加快皮脂分泌率,同时会提升体内雄激素水平,这些结果会导致皮脂大量分泌。

 

一般我们认为,蔬菜、粗粮、水果属于低热量食物,而油炸食品、甜食、烧烤、零食等等属于高热量食物,如果想降低皮脂分泌率,最好清淡饮食。

 

这里有一个误区需要注意,很多人认为饮食油腻,皮肤需要排出更多油脂,所以头皮很油。

 

其实饮食吃下去的油脂,那是消化系统的事情,和皮脂腺这种腺体没有直接关系。

 

但营养过剩和肥胖这些状态会间接影响皮脂分泌,导致最后我们也确实看到了油脂分泌更多的结果。

 

4、皮肤疾病

 

痤疮和脂溢性皮炎都会加重皮脂分泌。痤疮的主要问题是细胞角化的异常,痤疮越严重的患者分泌油脂越多。

 

脂溢性皮炎中可能有部分嗜脂细菌,在繁殖过程中刺激皮脂腺分泌更多油脂。


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