你可能不知道，头皮其实比脸皮更需要悉心“爱护”，因为它非常脆弱（薄），相比较脸部和身体上的皮肤更加容易衰老。那么，你了解自己头皮的健康状况吗？知道它最怕什么吗？请花几分钟时间看下去。

由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮难免会产生抵抗性。

提醒：若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前了，应立即换其他品牌（最好袪屑成分不同），或交替使用，可能效果会好些。另外，使用洗发水时不要直接抹头上，可以倒在手上，打出泡沫后再抹到头上。

虽然正规染发剂没有明确致癌的证据，但染发剂中的苯二胺成分是一种致敏剂，会导致有些人过敏，发生接触性皮炎。过敏后会出现头面部皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等，严重者会累及全身皮肤甚至致命！另外，头皮是毛囊最多、最密集的地方，如果直接接触染发剂，化学毒素可能由此进入体内，长期使用可能会使肝肾存在潜在的风险。

提醒：染发前最好提醒下理发师，让其操作时尽量避免染发剂与头皮接触哦！

洗头时别用指甲使劲抓，用手指肚洗

洗头时用手指甲抓头皮很舒服，不过头皮很脆弱，一个不小心很容易抓伤它。而且指甲缝容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，细菌就会趁虚而入造成感染。

提醒：抓头皮只会越抓越痒，正确的洗发方式应该使用指腹（手指肚），以划圆的方式慢慢的洗清头皮及头发。

尽量少抹头皮上

护发素只能护理头发，如果做不到冲洗干净的话，过多的护发素残留还会粘附在头发上，更容易让头发沾上灰尘，时间久了也会堵塞毛囊。

提醒：涂抹护发素的时候少往头皮上抹，涂到离发根1~2厘米的地方就行。

烫发不能过于频繁。

烫发使用的药水多含有碱性成分和氧化剂，过与频繁的烫发会破坏头发表层，使头发的内部结构失去保护，导致头发发黄、发脆，没有弹性和光泽。

提醒：烫发建议间隔3个月以上为宜。

别热水洗头，小心越洗越油。

冷水洗头不好，但太热的水洗头也不好，洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水份和油脂带走，使得头皮皮肤变的更干。油性发质的人更要注意，过热的水会刺激头皮分泌更多油脂，产生更多的头皮屑。

提醒：最适宜的温度是40°C左右。

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