2、选择正确的洗发水+洗发水交替使用

头皮比咱们的脸部肌肤脆弱6倍，在护理上应该更加重视，特别是在选择洗发水上，应该对症下药，选择正确的洗发水。现在市面上很多洗发水鱼龙混杂，添加硅油营造“假滑感”，且打着一瓶洗发水囊括去屑、控油、防脱、柔顺所有功效的假大空旗帜，过度放大功效来博得消费者的好感度。因此，我们在选择洗发水应该格外用心与注意，对症下药选择与头皮问题有着对应功效的洗发水，并且还可以多准备一款不同的洗发水，两种不同的洗发水交替使用，肌肤才不会产生耐性。

3、按摩头皮

很多人洗头发都草草了事，不会按摩头皮。其实，按摩头皮会更加有效的帮助头皮组织加速血液循环，帮助营养更好的输入毛囊，直达发芯，达到洗+养的作用，洗头发不仅是洗，更要养~因为洗发水里有帮助头发健康生长的成分，所以，我们洗头发时一定不能忘了按摩头皮呀~

4、减少烫染头发的频率

大部分女孩子都喜欢烫染头发，甚至还有人能一年做四五次头发，这样高频的做头发，只会让发质越来越差，发丝也将变得越来越脆弱。在此，小编建议大家可以一年做一次头发哦~只有保护好发丝，不让发质变差，头发才能健康生长。

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