作为一位染发怪，在短短的两个月内我就体验了五种不同颜色的头发。可以确信的是，我的头发变得又糙又糟！！！ 那么要怎么才能最大程度的修复，哪怕是一点点呢？以下就是我的一些个人经验：

首先我的“毁发”历程：

1、因为巧克力色染了好几年褪色也褪的差不多了，黑发也长了好多起来就想要染成统一的颜色，所以选择了黑色。但是效果并不好，看起来黑偏蓝，过了大概几周就不是很喜欢了。

2、准备染个深棕，但由于上过黑色素很难染上其他色系，所以我脑袋发热的选择了漂发。（注：漂发是最伤头发的选项，不是迫不得已别轻易漂）然后颜色蛮网红的，很显白头顶是黄色，下半部分是橘色的。（TIPS：如果想要这种漂亮的颜色又怕褪色很快的话可以采取先染黑再去漂。但是！真的很伤头发噢）

3、上了深棕，可是不知道是染发剂的问题还是我漂了发的问题，褪色的速度特别特别的快。没到两周，头发已经变成了黄色了，很丑很丑

4、我大概是疯了吧，又打算去染头发，室友的强烈劝阻也没能成功…… 最终我还是去染了—— 黑茶色蛮好看的，比较日常也比较显白。

到了这个时候，我的头发已经完全毁掉了……

我的养发开端：

1、无意中看见了卓蓝雅的洗发水 吸引我的是它带姜粒的乳液，以及它的功能。

可能因为生姜的原因洗完头发很干爽，不粘头皮 也不易油，建议搭配他们家配套的护发素使用。

2、后来用完一瓶之后，再去买的时候才发现还有另一款修护烫染受损的洗发水，不过这一瓶比较之前用完的那一瓶要稍微贵一丢丢，客服说是里面添加了复活草的成分，可以让头发保持水润，修护烫染受损的发质，因为我的头发已经被我折磨的不成样子，我还是搭配了护发素来使用的，如果你的发质没有那么糟糕，好像用这一款洗发水使用护发素的频率就没必要那么高了。

对于经常烫染的我来说，这一支洗发水洗完之后确实要比之前用的那一支洗发水要好很多，洗完后很蓬松还慢慢地恢复的顺滑。

以上就是我的经历总结啦！希望每个女孩子都可以拥有健康的头发。